心に留めておきたいこと

30代女のリアルな心。長年不安でいることから自分の心が解放された話

こんにちは、ちょめです。 今日はここ最近の心境の変化についての話を。 私はこの10年くらいずっと自分に対して強い不安を持ち続けてきました。 肌のこと、仕事のこと、自分の将来のこと。 大きい不安があると、時間的...
酒さ

顔片側だけできるニキビが謎。理由を皮膚科、婦人科、漢方科で聞いたよ

こんにちは、ちょめです。 顔の片側だけにニキビができる理由をずっと気になっていました。 右側にできたり、左側にできたり。 酒さで通ってる漢方専門の先生に機会があったので聞いてみました。 よく巷で言われている理由 ...
酒さ

赤ら顔、いちいち顔が赤いねって言わないで欲しい。知ってるから。

こんにちは、ちょめです。 顔が赤いことを指摘されるの、傷つきませんか? 現在は傷つきたくなくて極力自衛するようになりましたが、過去に何度も顔が赤いと言われてその度にすごく落ち込んでいたことがありました。 私は酒さな...
酒さ

全米酒さ協会が発行するメルマガ2019年春号を翻訳-②

こんにちは、ちょめです。 私が購読してる全米酒さ協会(National Rosacea Society)から無料で発行されてるメルマガ、英文なのですが、酒さについてこうやって出る文章がとても貴重なので翻訳して読んでいます。 ...
酒さ

酒さにヒト幹細胞培養美容液を使い始めて1週間の感想と効果

こんにちは、ちょめです。 少し前から酒さ肌にヒト幹細胞培養美容液を使い始めました。 酒さ肌に使い始めるというのもあってちょっとドキドキだったんですが、トラブルなく使えてます。 ということで、...
心に留めておきたいこと

楽しかった瞬間は終わってみてから気付くもの

こんにちは、ちょめです。 お正月休みが終わってもう何日も経つけど、なんとなく気分はまだのんびりが抜けなくていつもの生活リズムがまだまだ重いです。 旅行とかもそうだけど、終わってみて初めて「あ~あの瞬間私楽しかったんだなー...
酒さ

体験談!エキス錠剤から煎じ薬への変更でどのくらい手間が増えるの?

こんにちは、ちょめです。 ツムラ等のエキス製剤の漢方を服用していて、 効果が物足りないなと感じるときに思い浮かぶのが煎じ薬です。 エキス製剤と煎じ薬はどちらも漢方ですが、形状や効果の強さが異なります。 漢方の元と...
酒さ

酒さにヒト幹細胞培養美容液を使用した感想1日目~2日目

こんにちは、ちょめです。 以前お話したヒト幹細胞培養美容液の使用を始めました。 「幹細胞」は医療だけでなく最近では美容業界でも注目されてて目にする事が多いので、酒さにはどうなんだろう?と気になる方もいるん...
日常

2020あけましておめでとうございます

ちょめです。 あけましておめでとうございます。 どんな年末年始を過ごしましたか? 年末年始ってあっという間ですねぇ。年末の30日くらいが一番楽しいかな。 私はというと、2019年最後の記事でも書いた通り、遠出...
日常

2019年ありがとうございました

こんにちは、ちょめです。 今日で2019年が終わりますね。 今年は元号が変わったりもしたからか、いつもより1年が早かったような気がします。 私自身に大きな変化があった年ではありませんでしたが、その中でもブログを始め...